6‑Schritte-Guide
Dieser Guide ist nur ein Anfang. Auf dem Weg wirst du viele weitere Werkzeuge entdecken, die dir und deinem Kind helfen, mit CMN zu leben. Denke daran, dass du nicht allein bist und dass es immer Unterstützung und Hilfe gibt.
- Atme tief durch und erkenne, dass du nicht allein bist:
Das Leben mit CMN kann trotz aller Herausforderungen ein positives und erfülltes Leben sein. Du hast schonmal den Weg zu uns gefunden. Und das heißt: Du bist nicht allein auf dieser Reise, es gibt eine Gemeinschaft, die dich unterstützt und dir mit aktuellen Informationen und emotionaler Unterstützung zur Seite steht. Das Nävus Netzwerk Deutschland ist genau dafür und für dich da.
- Suche dir einen vertrauenswürdigen Arzt:
Es ist wichtig, einen Mediziner zu finden, der auf dem aktuellen Stand der Forschung ist und versteht, was CMN ist. Nutze unseren Ärzte-Atlas, um einen Spezialisten in deiner Nähe zu finden. Er oder sie kann dir helfen, die richtigen medizinischen Entscheidungen zu treffen und bestätigen, dass dein Kind gesund und sicher ist.
- Verstehe die medizinischen und psychologischen Optionen und Alternativen:
Verstehe, dass oft die beste Operation keine Operation ist. Chirurgische Eingriffe hinterlassen Narben und führen nicht immer zum gewünschten Ergebnis. Da Operationen aufgrund des Krebsrisikos heute nicht mehr indiziert sind, lohnt es sich, über Alternativen nachzudenken, bevor du aus ästhetischen Gründen eine Operation in Erwägung ziehst. Ein starkes Selbstbewusstsein und eine positive Einstellung zu CMN können oft wirkungsvoller sein. Du findest auf unserer Website zahlreiche Ressourcen, wie zum Beispiel den Podcast von NANÉE, die dazu beitragen können, diese Einstellung zu stärken. Außerdem kann eine psychologische Beratung eine wertvolle Unterstützung bieten, um Ängste und Unsicherheiten abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken.
- Verbinde dich mit anderen Menschen, die CMN haben:
Es kann sehr hilfreich sein, die Geschichten anderer Menschen zu hören, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Lerne andere Menschen mit CMN kennen, teile Erfahrungen und erhalte wertvolle Ratschläge und Unterstützung. Du wirst feststellen, dass du nicht allein bist und dass es viele erfolgreiche Wege gibt, mit CMN umzugehen.
- Lerne dich selbst kennen und überwinde deine Ängste:
Die eigene Einstellung und Emotionen haben einen großen Einfluss darauf, wie dein Kind seine Erkrankung wahrnimmt. “Wie du dich fühlst, wird dein Kind sich fühlen.” Stärke dich selbst, um dein Kind zu stärken. Verstehe die psychologischen Hintergründe, warum Menschen auf Ungewöhnliches starren und wo deine eigenen Ängste herkommen. Nutze Ressourcen, um deine Ängste zu überwinden und positiv mit dem CMN deines Kindes umzugehen.
- Unterstütze dein Kind auf seinem Weg zu Selbstbewusstsein:
Es ist wichtig, dass du deinem Kind auf altersgerechte Weise erklärst, was CMN ist und warum Menschen vielleicht starren. Übe mit ihm, wie es auf solche Situationen reagieren kann. Fördere sein Selbstbewusstsein und seine Fähigkeit, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben, so wie es ist.
